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​ 4. 오메가-3s Omega-3s ​ 올리브 오일, 아마씨, 참치, 연어, 고등어 등 지방이 많은 생선은 뇌를 건강하게 유지하는 데 도움이 되는 DHA가 함유된 오메가-3 지방산이 많은 식품의 예입니다. 많은 연구에서 오메가-3가 치매와...

What Are the Treatments for Cirrhosis? ​ Written by WebMD Editorial Contributors Medically Reviewed by Minesh Khatri, MD on April 21,...

운동 Exercise ​ 5/13 ​ 운동은 침대에서 체력을 높이고 기분을 좋게 만듭니다. 운동은 또한 자존감을 향상시키고 더 섹시한 느낌을 주는 더 탄탄한 몸매를 만듭니다. 성생활을 개선하기 위해 얼마나 많은 운동이 필요한지는 명확하지...